22.11.2019 @ 07:00

Der er ingen grund til at stille din eller dit barns cykel, når vinteren og frostgraderne er over os med nyfalden sne og glatte veje. Cyklen kan med få justeringer gøres vinterklar. Og husker alle at tage lidt ekstra hensyn til medtrafikanterne, vil der være mange gode vintercykeldage til alle.

Frosne cykellåse, glatte veje og kolde fingre. For mange mennesker er vintersæsonen ensbetydende med at stille cyklen i skuret, indtil varmen og foråret igen er over os. Men sådan behøver det ikke at være.

"Cyklen behøver ikke kun høre sommeren til. Uanset om du er hverdagspendler, professionel cykelrytter eller bare nyder en god cykeltur i weekenden, så kan vinter også være cykelsæson. Bare du sørger for at gøre cyklen vinterklar og tager hensyn til de øvrige trafikanter," siger Klaus Bondam, direktør for Cyklistforbundet.

Han opfordrer både cyklister og bilister til at passe på hinanden på de glatte og mørke vinterveje.

"Når det er mørkt og glat, skal både bilister og cyklister være særlig opmærksomme på at deles om vejen på en god måde. Bilerne skal holde den gode afstand på 1,5 meter, og cyklisterne skal selvfølgelig sørge for ordentlig lys på cyklen," siger Klaus Bondam.

Vinterklar med få justeringer
Ifølge Cyklistforbundets cykelmekaniker, Jakob Devantier, kan cyklen med lidt forberedelse og få justeringer hurtigt blive vinterklar, så hele familien forbliver godt kørende gennem både frost og kulde.

"Vinterens regnvejr, sne og is rimer på punkteringer og risiko for at skride ud. Men der skal i virkeligheden ikke så meget til. Hvis du holder dækkene pumpet efter vejret, beskytter din kæde mod rust med en tyk olie og holder vejsaltet væk med en gang spul efter behov, så er du rigtig godt kørende," siger Jakob Devantier.

Vinterdæk på cyklen
Mange danskere cykler allerede vinteren igennem. Cyklister, der holder vinterpause, begrunder især pausen med glatte veje. 67 % af den gruppe danskere stiller ifølge en Ta’ Cyklen Danmark/Epinion-undersøgelse fra 2016 cyklen i hi, fordi det er glat.

Men det kan der gøres noget ved. Lige såvel som bilens dæk skal skiftes om vinteren, kan også cyklens dæk med fordel skiftes, lyder det fra Georg Nielsen, adm. direktør for dækkoncernen Continental Dæk Danmark A/S, der producerer dæk til både biler og cykler.

"Hvert år ved vintertid oplever vi ulykker på vejene, hvor både bilister og cyklister mister herredømmet over køretøjet. Årstidssvarende dæk er nødvendige for at højne trafiksikkerheden - både i bil og på cykel, for der er ligeså glat på cykelstierne som på vejene," fortæller Georg Nielsen.

Til vintercykling anbefaler han cykeldæk med dybere riller og et grovere mønster. Det giver et langt bedre vejgreb og kan således være med til at forebygge ulykker.

Vær opmærksom og del vejen
Selv med en vintertrimmet cykel er det vigtigt at være ekstra opmærksom om vinteren. Det gælder både i forhold til vejenes tilstand, men også i forhold til andre medtrafikanter.

"Frostgraderne gør automatisk vejene mere glatte og sværere at manøvrere på. Derfor kan flere opleve, at cyklister kører mere usikkert og forsigtigt end normalt. Om man færdes på landevejene eller i byområderne, er det naturligvis vigtigt at vise hensyn til sine medtrafikanter - ikke mindst dele vejen og give plads til hinanden," siger Georg Nielsen.



Fem råd fra Cyklistforbundet - sådan holder du dig og dine børn godt cyklende hele vinteren

Pump dækkene efter forholdene
Tjek dæktrykket ved at mærke på siderne af dækket. Her kan du mærke helt ind til slangen og bedre fornemme, hvor meget luft der skal i. Når vejene er glatte af slud og is, skal du lukke lidt af luften ud. Det giver bedre vejgreb, så du ikke så let skrider ud og falder.

Smør kæden
Giv kæden en god klat tyk olie en gang om ugen. Den lette sommerolie er ikke nok. Rens gerne samtidig. Det gør du ved at give kæden olie, tørre den af igen og så give olie en gang mere. Vil du virkelig gøre noget ud af det, kan du begynde med at vaske kæden ren med en klud med degreaser på.

Forebyg en frossen lås
Stil cyklen et tørt sted, så det gamle vand fordamper og giv den olie i alle de bevægelige dele. Altså både der, hvor du stikker nøglen ind, og i låsemekanismen i den anden side. Brug en tynd olie - for eksempel låsespray, som du sprøjter direkte ind i låsen og bare lader sidde.

Få sat vinterdæk på
Om sommeren kan du nyde at cykle med lette og hurtige dæk, der har et fint og ikke så dybt mønster. Men om vinteren skal du bruge dæk, der har dybere riller og et grovere mønster. Du vil blive overrasket over, hvor meget bedre vejgreb, det giver dig.

Tjek cykellygterne
Små knaplygter, der lyser svagt eller dingler i en elastik, er ikke nok. Ifølge loven skal forlygter og baglygter kunne fastmonteres og ses tydeligt på 300 meters afstand. Lygterne skal være synlige fra siden, men må ikke være så kraftige, at de blænder.

Share The Road
Cyklistforbundet og Continental Dæk Danmark A/S har indledt et samarbejde om budskabet ’Share The Road’. Det sker for at sætte fokus på trafiksikkerheden i byområderne og på landevejene og for at skabe opmærksomhed på vigtigheden af at vise hensyn til ens medtrafikanter og dele vejen med empati og forståelse.

Anders Lund har fået nyt job
Tidligere rytter og landstræner Anders Lund har nu fremtiden på plads. 
Bjarne Riis forudser stor dansk succes i Touren
Bjarne Riis forventer dansk Tour-succes næste sommer. 
Her er Tour de France-ruten 2025
Ruten til næste års Tour de France er netop blevet offentliggjort i Paris.
”Vingegaard-effekten” er stadig større trods fænomenalt hjemmebane-VM, mener træner
VM på hjemmebane i Ballerup Super Arena blev en enorm succes, og opbakningen var enorm fra de danske fans. Alligevel tror den tidligere rytter Jimmi Madsen, at en vis Tour de France-vinder appellerer mere til fremtidens ryttere.
Grand Tour-etape slutter i Slovenien ifølge medie
Skal man tro det slovenske medie Siol, får Slovenien en etapeafslutning i næste års Giro d’Italia. 
Stor VM-oversigt: Få alt det bedste fra danskernes magi i Ballerup
En stor uge ved VM i banecykling i Ballerup er slut, og der har været danske succesoplevelser på stribe. Feltet.dk har her samlet alle reaktionerne fra danskerne hele ugen.
Vingegaard-beslutning revses af Bruyneel: Ikke en grund
Jonas Vingegaards beslutning om at afslutte sin sæson tidligt undrer Johan Bruyneel.
Følg Lombardiet Rundt på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Lombardiet på Feltet.dk's app. Følg danskernes kamp imod Tadej Pogacar og co. 
Verdensstjerne har besluttet sig om fremtiden
38-årige Nino Schurter har taget en beslutning, om han vil fortsætte eller stoppe karrieren.

Instagram #motionsfeltet

ANNONCE

Officielt: Her afholdes EM i Gravel
Det er lige blevet annonceret at Finland bliver værtsnation for Europamesterskaberne i Gravel i 2027. 
Nyt cykelmagasin på gaden
Motionsfeltet.dk har sendt et nyt efterårsmagasin på gade. 160 sider med masser lækkert stof til motionisten eller pendleren.
Mørkøv vil have fingrene i Vingegaard: Jeg håber selvfølgelig utrolig meget
Den kommende landstræner i landevejscykling, Michael Mørkøv, vil have Jonas Vingegaard med til diverse mesterskaber.
Læserbrev: Pokal eller kiste?
Den teknologiske udvikling har gjort cykelsporten langt farligere, argumenterer Jan Louis Svenningsen i dette læserbrev. Han kræver derfor handling for at øge sikkerheden. 
Danmark får ny landstræner
DCU har skiftet landstræner.
Simon Andreassen bliver verdensmester
Simon Andreassen vinder VM i mountainbike på marathondistancen.
Konkurrence: Vind en letvægts-børnecykel fra woom
Vind en børnecykel med Motionsfeltet.dk. 
Vild træningstur: Evenepoel er klar til VM
Remco Evenepoel ligger ikke på den lade side her halvanden uge før VM.
”Det var så grotesk” – store sikkerhedsproblemer til dansk licensløb
Sikkerheden var ikke i orden til licensløbet i Lejre i weekenden, melder flere sportsdirektører.
Som en gazelle på savannen – testkørsel af Gazelle Eclipse T11
Feltet har prøvekørt en elcykel fra hollandske Gazelle. En ”neutral” indstilling til elcykler fra testerens side blev vendt til decideret begejstring.
Test: Envy Light sommertøj fra Re-Behave
Et lækkert sommersæt med fine features og med en holdning til miljøet.
Dansker snupper anden medalje ved MTB-VM
Tobias Lillelund har vundet sin anden medalje ved mountainbike VM i Andorra. 
Ny bog: Cykelsportens historie
Bogen "Cykelsportens historie" udkommer den 13. september 2024. 
Asgreen afslører sjov Roglic-historie
Kasper Asgreen har en sjov fortid med stjernen Primoz Roglic, som igen blusede op på gårdagens etape af Vuelta a España.
Kæmpe dansk triumf ved VM: Guld og bronze!
Det danske multitalent, Albert Withen Philipsen, har genvundet sin VM-titel i mountainbike. 

ANNONCE

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

ANNONCE

Anders Lund har fået nyt job
Tidligere rytter og landstræner Anders Lund har nu fremtiden på plads. 
Bjarne Riis forudser stor dansk succes i Touren
Bjarne Riis forventer dansk Tour-succes næste sommer. 
Her er Tour de France-ruten 2025
Ruten til næste års Tour de France er netop blevet offentliggjort i Paris.
”Vingegaard-effekten” er stadig større trods fænomenalt hjemmebane-VM, mener træner
VM på hjemmebane i Ballerup Super Arena blev en enorm succes, og opbakningen var enorm fra de danske fans. Alligevel tror den tidligere rytter Jimmi Madsen, at en vis Tour de France-vinder appellerer mere til fremtidens ryttere.
Grand Tour-etape slutter i Slovenien ifølge medie
Skal man tro det slovenske medie Siol, får Slovenien en etapeafslutning i næste års Giro d’Italia. 
Stor VM-oversigt: Få alt det bedste fra danskernes magi i Ballerup
En stor uge ved VM i banecykling i Ballerup er slut, og der har været danske succesoplevelser på stribe. Feltet.dk har her samlet alle reaktionerne fra danskerne hele ugen.
Vingegaard-beslutning revses af Bruyneel: Ikke en grund
Jonas Vingegaards beslutning om at afslutte sin sæson tidligt undrer Johan Bruyneel.
Følg Lombardiet Rundt på Feltet.dk's app
Kom helt tæt på Lombardiet på Feltet.dk's app. Følg danskernes kamp imod Tadej Pogacar og co. 
Verdensstjerne har besluttet sig om fremtiden
38-årige Nino Schurter har taget en beslutning, om han vil fortsætte eller stoppe karrieren.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk   •   Cookieindstillinger

Andet