Er du fast løber, eller er du lige begyndt at løbe? Det kan også være, at du vil i gang med at forbedre din sundhed ved hjælp af løb? Lige meget hvilken situation du befinder dig i, er det vigtigt at du har en sko, der passer til din fod. Der kan være forskel på rigtig mange ting, når du køber en ny løbesko, og er man ikke opmærksomme på ens egne behov, kan det føre til fysiske problemer. Læs med i denne artikel, hvor du får et kort overblik over, hvad du skal være opmærksom på, når du køber løbesko. 
 

Hvilken type sko leder du efter?

Det skal være sjovt at dyrke motion, og får man vabler når man løber eller ondt i hoften, forsvinder det sjove. Når du undersøger hvilken løbesko du har brug for, er det bedste du kan gøre at se en ekspert. De fleste trænings butikker, tilbyder en analyse af din fod-form, såvel som en analyse af din løbestil. Afhængigt af om dine fødder er smalle eller bredde, kan du kigge efter løbe sko, der tilpasser dette. Ofte kan du på en skotøjsæske se et mærkat hvor der stå enten A, B, C eller D. Dette bogstav beskriver bredden af løbeskoen, hvor A er til en smal fod, og D er til en bred fod. Har du tendens til at have udad pegende fødder, eller indad pegende fødder kan du have behov for en specifik sål der beskytter dine knæ.

Køb din løbesko på tilbud

Ofte udskyder mange at købe et nyt par løbesko alt for længe. Det kan være en dyr sag, som efterlader din pung tom. Som tommelfingerregel siger man, at et par løbesko kan holde ca. 1000 km. Løber man så 5 km to gange i ugen, kan et par løbesko holde sig lidt under 2 år. Når du ved hvilken type sko du leder efter, kan du derfor med fordel købe den på tilbud. Ved at vente med at købe dine løbesko til ”Black Friday” eller andre tilbud, kan du spare mange penge. Du kan også køb løbesko her hvor der er samlet mange tilbud.