Cykling er et frirum, og det er fantastisk at få fart på og hjule derudad. Der er bare dét, at det er sjovest uden skader og overbelastning. Med et bikefit tager du din cykling og din sundhed seriøst, og du får mere fart på uden at anstrenge dig. Læs med her! 

Det er en skøn følelse at suse igennem en skov og mærke kroppen og cyklen arbejde for én. Kredsløbet pumper derudad, konditionen er høj, og musklerne spiller, mens pedalerne snurrer. Man oplever naturen, og man får en pause fra arbejdet og hverdagen derhjemme. 

Derfor er det også rigtig ærgerligt, hvis man begynder at få gener, smerter og skader. Og det er desværre meget almindeligt, hvis man har tendens til bare at cykle afsted uden at bekymre sig så meget om, hvorvidt kroppen belastes. 

Forebyggelse kan betyde alt 

Du kan heldigvis få meget færre gener ved at cykle med et bikefit. Et bikefit er med til at forebygge, at du får gener - både inden for den korte og den lange tidshorisont. Når det kommer til stykket, kan et bikefit være dét, der afgør, om du også kommer til at kunne cykle i fremtiden. Og hvis du elsker at cykle, vil du selvfølgelig gerne kunne gøre det i lang tid endnu. 

Derfor er det kun fornuftigt at minimere risikoen for at få smertelige cykelproblemer. Til et bikefit får du tjekket basale ting, du måske ikke selv har øje for. Er sadlen hensigtsmæssigt placeret, og sidder styret ergonomisk korrekt? Sidder dine klamper rigtigt, og passer dine sko dig, som de skal? Det er disse ting, der er afgørende for, om din cykling fungerer som god træning, eller om det er en overbelastning af din krop. 

Høj fart med en krop i topform 

Ud over at et bikefit sikrer dig sund cykling, både nu og i fremtiden, har det også en anden gevinst. Du vil opleve, at når ergonomien spiller, kan du komme op i en hidtil uset fart. Når din krop får de bedste betingelser for virkelig at arbejde for dig, og ikke imod dig, kan du uden at anstrenge dig cykle mange lynhurtige kilometer i timen. Og det kan være dét, der tager din cykling til det næste niveau og hjælper dig med at indfri eventuelle mål.