Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

Af: Tine Mathiesen 06.06.2018 @ 13:10

I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget der ligner…

Hjemme hos os er vi to, der er ramt af en gal cykelmotionist. Med to fuldtidsjob, hus, have og et par store unger, er der vel (!?) en vis rimelighed i, at vi skiftes til at have et mål for sæsonen, der kræver at kæden holdes stram hver uge. Eftersom jeg selv kørte Team Giv Håb sidste sæson, er det mandens tur i år. Han har valgt at tage med klubben på tur fra Vestfyn til Hærvejen, og jeg har meldt mig som chauffør.

 

Initiativet til en klubtur til Hærvejsløbet er taget af Brian Pohlman, da han en kold vinterdag til spinning, vendte idéen om at køre Hærvejsløbet med nogle af de andre svedende mænd fra klubben.

 

At valget netop er faldet på Hærvejsløbet, handler for Brian om udfordringen, i at køre den lange rute fra Flensborg til Viborg på hele 275 kilometer i ét hug. Brian har en del erfaring på cyklen, da han har cyklet de sidste 15 år, men med den længste tur til dato på 230 kilometer, har han denne gang udfordret sig selv på den fulde distance.

 

Desuden er der vist løbet et rygte i forvejen, om nogle ret lækre depoter undervejs.

 

Der er ganske fin opbakning til turen, da 12-14 ryttere er klar til at repræsentere Multi Motion Assens i det jyske den 23. juni.

 

Forberedelserne til løbet

Når jeg nu ikke selv skal på cyklen, kan jeg i stedet skrible lidt om de andres anstrengelser, og jeg har været så heldig at Brian selv, og en af de andre ryttere, Claus Carlsen, har været villige til at dele deres forberedelser til løbet hen over vinter og forår med mig.

 

Brian Pohlman

 


Brian har sammen med en del af de andre ryttere, forberedt sig hele vinteren i spinninglokalet cirka tre gange om ugen.


Derudover har de trodset vind og vejr på landevejen i weekenderne. Det har været rigtigt koldt mange gange, men ifølge Brian også en nødvendighed, for at blive klar til det endelig mål, når starten går i Flensborg den 23. Juni.

Brian har lige nu trænet 3500 kilometer siden 1. Januar, og han regner med at nå ekstra 1000 -1200 kilometer yderligere inden afgang.

 

For at få alle de kilometer i benene har Brian, ud over den almindelige træning i klubben, kørt nogle lange træningsture på mindst 100 kilometer.

 

Han tog blandt andet initiativ til en Vejletur lørdag den 2. juni, hvor der blev prøvet kræfter med ”Munken” og Kiddesvej. En tur med en god stak højdemeter på godt 150 kilometer.

 

 

 

Som ”krydderi” på træningen, har Brian desuden kørt Grejsdalsløbet 140 kilometer og Helnæs/Vestfyn Tours 125 kilometer. Sidste lange tur inden det for alvor går løs, bliver Fyn Rundt 110 kilometer.

 
Som en del af forberedelserne til turen, har Brian arrangeret et ryttermøde, hvor forventninger og logistik blev drøftet.

 

Planen er, at gruppen følges ad så langt som muligt, men Brian er også indstillet på, at rytterne muligvis deler sig på et tidspunkt. Der kan jo være forskel på dagsform, behov for pauser og andre uforudsigelige hændelser, som cykelløb bekendt kan byde på.

 

Brian glæder sig til turen og løbet. Han er fortrøstningsfuld og synes formen er god. Jeg er ikke uenig med ham, vi fulgtes til Helnæs/Vestfyn Tour, og det gik forrygende.

 

 

For at være udhvilet og klar til starten tidligt lørdag morgen, har Brian valgt at tage af sted fredag og overnatte i Flensborg.

 

Nu håber Brian blot på godt vejr og gode ben.

 

GOOD VIBES ONLY

 

Claus Carlsen

 

 

Claus er også er rytter på Team Motionsfeltet og har denne gang valgt, at tage med den lokale klub fra Assens på tur.

 

Claus startede sin "cykelkarriere" i vinteren 2013. Han blev lokket på en racercykel for allerførste gang på en ferie til Tenerife.

 

Der fik han lov til at øve sig i tre dage, før han blev sendt op ad vulkanen Teide i regn og blæst - 47 kilometers opkørsel! 3 kilometer fra toppen satte benene fuldstændig ud, og han måtte stoppe der. 

 

Derfra var han hooked!! 

 

Claus kørte sin første sæson i 2014, har siden tabt sig 14 kilo og er kommet i god form.

 

Claus har valgt at køre Hærvejsløbet, som en del af sin træningsplan frem mod La Marmotte - et bjergløb i Frankrig, som er hans hovedmål i denne sæson.

 

For Claus er en social tur med klubben en god og afvekslende måde at få kilometer i benene, samt mange sammenhængende timer i sadlen. Hærvejsløbet bliver den sidste del af Claus træning, inden han drager syd på til La Marmotte. Derfra står den på restitution frem mod den uge i det franske, som slutter med løbet i bjergene.

 

Vintertræning for Caus har hovedsageligt bestået af udendørs ture på landevejen. Årets første tur var den 1. januar i regn og blæst.

 

Fra januar og indtil midt april, hvor der stod Mallorca på  programment, har Claus trænet på landevejen, og i det allerværste vejr suppleret med Zwift på hometraineren.

 

Det er blevet til cirka 2000 kilometer inden Claus satte sig i flyveren sydpå, med det formål at give formen et boost. Turen til Mallorca blev en hård uge med 700 kilometer og 9500 højdemeter.

 

 

Godt hjemme igen på de danske landeveje, har Claus trænet alene eller med klubben, alt efter hvad der kunne passe ind i kalenderen.

 

Claus skal med i vores bil, hvor den står på afgang fra Vestfyn MEGET tidligt lørdag morgen… Det skal være tilladt at tage sig en lur i bilen, for jeg kommer nok til at køre både ud og hjem.

 

Jeg ønsker hermed gutterne en rigtig god tur, solskin, medvind og diamanter i stængerne, når det går løs lørdag den 23 juni på Hærvejen, og jeg håber at kunne følge dem i løbet af dagen.

 

GOD TUR OG GOOD VIBES ONLY!

 

Læs også de andre Good Vibes Only beretninger:

GOOD VIBES ONLY - En Cykelmosters Bekendelser

GOOD VIBES ONLY - Virtuel Vintertræning - Slip dit indre legebarn fri

GOOD VIBES ONLY - Stjernetramp - En forårsdag i ..... Solskin

GOOD VIBES ONLY - Fællestræning med Team Motionsfeltet.dk

GOOD VIBES ONLY - Grejsdalsløbet fra nedtur til optur

GOOD VIBES ONLY - Kvinderne på vej ud af skyggen

GOOD VIBES ONLY - Helnæs Vestfyns Tour - når tid bare forsvinder

Python Pro udvider med nyt banebrydende koncept
Den danske cykelproducent, Python Pro, har udvidet deres koncept med et nyt og meget spændende tiltag til forbrugeren, hvor de kan spare 3.000 kroner.
Test: Giant Trance 29 2019
Er du på jagt efter en mountainbike, der kan bruges til at til det meste, er Giant Trance 29 et rigtigt godt bud.
Produktnyt: PurePowers Carbo Race nu med "dansk" smag
Endelig et energipulver med ægte dansk smag! Purepower har lanceret en ny smag til deres populære energipulver-serie. 
Team Sky med ny aerodynamisk teknologi
Team Sky har indgået et strategisk samarbejde med virksomheden Swiss Side, som er eksperter i aerodynamik og tidsoptimering.
Garmin opkøber Tacx
Garmin opkøber Tacx, som er en af de førende producenter af indendørs hometrainers.
GOOD VIBES ONLY – VM i cykelcross – cykelturist i Bogense
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2019?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Test: Bontrager Ion 100 R / Flare R City lygtesæt
Masser af synlighed i en lille pakke, gør dette til et lygtesæt som især egner sig til kørsel i byområder.
Test: Kryptonite Alley F-650 forlygte
En kraftig og effektiv forlygte, som kan det hele og leverer en bred række af gode lysmuligheder til især landevejen.

Instagram #motionsfeltet

Test: Kryptonite Avenue R-75
God baglygte som har en ultrasikker montering samt masser af gode indstillingsmuligheder, når det kommer til lyset.
Bliv inspireret af Team Motionsfeltet.dk – Touren til Gardasøen
Som medlem af Team Motionsfeltet.dk PREMIUM har jeg fået mulighed for at køre TransAlp i sommeren 2019. Min tanke er derfor, at jeg løbende vil opdatere på mit lille projekt, om at blive klar til  Tour TransAlp her til sommer.
Test: Abus Libra forlygte
En god allround lygte som kan lidt af det hele og som principielt opfylder alle dine behov på landevejen. ABUS leverer desuden god og robust kvalitet hele vejen rundt.
Test: Abus Gemini lygtesæt
Et fremragende lygtesæt, hvis du er på jagt efter at gøre dig synlig for andre trafikanter, når du træner i belyste områder. Spændende design gør, at lygten nærmest går i ét med cyklen og aldrig kommer til at sidde i vejen.
Henrik Djernis: VM-ruten et spændende mix
Den tidligere verdensmester, Henrik Djernis, har set nærmere på årets VM-rute i Bogense, og han synes, at den er spændende.
Test: Rapha Pro Team Winter Tights II
Fremragende vintertights som klogt udnytter forskellige stofkvaliteter og dermed tilbyder god regn- og vindbeskyttelse samt masser af varme.
Test: Kvindetøj - Pearl Izumi – Softshell og AmFIB Super Glove
Kvindespecifikt vintertøj til cykling i topkvalitet fra japanske Pearl Izumi.
Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Produktnyt: Castelli Aero Race jersey og bibshorts
Selv om cykling i 2019 er en high-tech-affære på mange måder, så skal der stadig trædes i pedalerne, når det spidser til ude på landevejen og ens konkurrenter sætter fra land. Eller når der er nogen, som har frækheden til at angribe ens status som lokal Strava-matador.
Test: Kvindetøj - Pearl Izumi bibtight og Thermal Jersey
Kvindespecifikt vintertøj til cykling i topkvalitet fra japanske Pearl Izumi.
Test: Kvindetøj - Pearl Izumi baselayer og vinterjakke
Kvindespecifikt vintertøj til cykling i topkvalitet fra japanske Pearl Izumi.
Produktnyt: ASSOS S9 bibshorts
Cykelryttere er besat af detaljer. Små ting, som kan få os til at køre hurtigere og blive bedre. Vi overbeviser os selv uge efter uge, at en ny måde at optimere en detaljer på, vil få os til at flyve forbi kammeraterne på næste træningstur.
Test: Giant Revolt Advanced 1 Gravelbike
Giant Revolt Advanced 1 er et rigtigt godt bud på en cykel til gravel-kørsel og ture på landevejen. Cyklen udmærker sig ved en god komfort til en pris hvor de fleste kan være med.
Test: PRO Gravel bags og styr
PRO Bikegear, som er en del af Shimano, er kommet med en serie af tasker til Gravel / Adventure brug, samt to nye gravel styr.
Produktnyt: Lazer Bullet 2.0 - aerohjelmen er genopfundet
Lazer har lanceret en ny hjelm, som hedder Bullet 2.0. Hjelmen giver et bud på, hvordan man løser det gamle dilemma med ventilation kontra aerodynamik.

Seneste indlæg i debatten

Hej. Vi er et lille foretagende med lille økonomi uden støtte. Min Far, Per Nielsen vil i en alder af 62 stille til start i et af verdens hårdeste cykelløb. Indtil videre er vi på 5 crew medlemmer der skal sørge for at Per Nielsen kun skal tænke på at cykle. Vi skriver herinde for at finde en ægte cykelentutiast der både kender noget til cykler og cykel mentaliteten. Der kan trække 14 dage plus/minus et par dage da løbet varer 13 dage, med en egen betaling på 2.000 kroner og betaling af egen mad. Derudover er fly og eventuelle ophold undervejs på turen være dækket af Per Nielsen selv. Er der en eller flere interesseret, eller kender nogen der kunne vlre interesseret kan i skrive i opslaget her og kan gå i dybden af hvad denne oplevelse vil indebære. Selve løbet køres tirsdag den 11. juni og 13 dage frem. Simone Velasco (Neri Sottoli-Selle Italia-KTM) tog karrierens første sejr, da han på fornem vis vandt den italienske klassiker Trofeo Laigueglia. Riwan Readynez gjorde sæsondebut i løbet, og havde Joans Aaen med i morgenudbruddet. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/italiener_snyder_riwal_readynez_og_favoritterne_i_laiguegila/John Degenkolb (Trek-Segafredo) krydsede i dag stregen først på fjerde etape af Tour de la Provence, men det var kampen mellem Gorka Izagirre (Astana Pro Team) og Simon Clarke (Team EF Education First), der løb med opmærksomheden. Izagirre endte med at vinde med under et sekund. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/millimetertaet_klassement_stjaeler_fokus_fra_degenkolb_sejr_i_provence/Hvilke af nedestående racerdæk er bedst, og hvad kan bedst betale sig. Conti GP 4000 II Vittoria Corsa G+ Evt. Conti GP 5000

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Python Pro udvider med nyt banebrydende koncept
Den danske cykelproducent, Python Pro, har udvidet deres koncept med et nyt og meget spændende tiltag til forbrugeren, hvor de kan spare 3.000 kroner.
Test: Giant Trance 29 2019
Er du på jagt efter en mountainbike, der kan bruges til at til det meste, er Giant Trance 29 et rigtigt godt bud.
Produktnyt: PurePowers Carbo Race nu med "dansk" smag
Endelig et energipulver med ægte dansk smag! Purepower har lanceret en ny smag til deres populære energipulver-serie. 
Team Sky med ny aerodynamisk teknologi
Team Sky har indgået et strategisk samarbejde med virksomheden Swiss Side, som er eksperter i aerodynamik og tidsoptimering.
Garmin opkøber Tacx
Garmin opkøber Tacx, som er en af de førende producenter af indendørs hometrainers.
GOOD VIBES ONLY – VM i cykelcross – cykelturist i Bogense
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2019?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Test: Bontrager Ion 100 R / Flare R City lygtesæt
Masser af synlighed i en lille pakke, gør dette til et lygtesæt som især egner sig til kørsel i byområder.
Test: Kryptonite Alley F-650 forlygte
En kraftig og effektiv forlygte, som kan det hele og leverer en bred række af gode lysmuligheder til især landevejen.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Boligadvokat