Ved at bruge vores tjenester accepterer du samtidig vores brug af cookies.OKLÆS MERE OM COOKIES »

Af: Jesper Johannesen 16.06.2018 @ 06:30

En lækker cykelbogen ramte butikkerne her i starten af april måned. Feltet.dk har kigget nærmere på bogen, som rammer toppen af skalaen.

Motionsfeltet.dk's vurdering:

Rolf Sørensens store cykelalmanak er en bog, som rammer toppen af poppen inden for cykelbøger.

Den 4. april udkom Rolf Sørensens store cykelalmanak. Bogen er en efterfølger til Rolf Sørensens tidligere bog Cykling con amore i 2010. Der er ingen tvivl om, at Rolf Sørensens store cykelalmamak forsøger at rumme rigtig meget af cykelsporten i én bog. Det står allerede klart fra side ét - og lad os bare slå fast - det er virkelig lykkes.

Ligesom sin forgænger, er bogen en stor kærlighedserklæring til cykelsporten. ”Jeg har set en kæmpe udvikling i folks cykelbevidsthed. Forståelsen og kærligheden til sporten var stor dengang, men den er steget mod skyerne siden,” skriver Rolf Sørensen i bogen.  
 

Allerede ved første øjekast, kan du mærke, at der er tale om en lækker cykelbog. Den vejer ikke blot to kilo, men har også et hardcover og er på 463 sider. Blandrer du bare et par sider i bogen, fremstår bogen i et fantastisk flot grafisk layout.



Hvad kan du forvente af bogen?
Bogen minder meget om cykelsportens leksikon. Du kan både bruge bogen som et opslagsværk, men også læse fra A-Z. Bogen er delt op i årets måneder, hvor du naturligvis starter i januar og derefter bliver guidet igennem cykelåret.

Rolf Sørensens store kendskab og netværk kommer også til udtryk i bogen, da hver måned er krydret med noget forskelligt. I bogen ser Rolf Sørensen nærmere på de 110 væsentligste profløb, som altså beskrives måned for måned og anmeldes med analyser, erfaringer og fortællinger. Hvert løb får stjerner fra 1 til 6 og er krydret med alle facts. Det kan dog godt blive lidt tungt i længden. Rolf er naturligvis heller ikke bleg for at fortælle om egne erfaringer.

Bogen sætter også stor fokus på træning og hver måned er der lavet træningsprogrammer, hvor Rolf Sørensen i samarbejde med træneren Luigi Cecchini fortæller om deres erfaringer og giver specifikke råd til, hvordan du skal træne. Træningsprogrammerne strækker sig over 12 måneder og er niveauinddelt i tre grupper henholdsvis begynder, medium og advanceret. Det er altså træningsprogrammer, der kan bruges igen og igen. Faktisk kan du gå helt ned på uge niveau i træningsprogrammerne og se, hvordan du skal træne hver dag, og hvornår du skal holde fri. Både meget konkrekt og brugbart.  

Cykler og træner du ikke selv, vil en del af bogen ikke være aktuel for dig, da træningsprogrammer og fif altså fylder omkring 50% af bogen.

Udover træningen giver bogen også en række tips og tricks til bikefitting, vedligeholdelse, køb af udstyr, og gode råd fra andre eksperter end Rolf Sørensens selv. F.eks er der mange træningsråd fra Luigi Cecchini, mens der er lavet interviews med brostenskongen Tom Boonen, tempokongen Fabian Cancellara, puncheuren Michele Bartoli, vejkaptajnen Michael Rogers, de unge danske stortalenter Mads Pedersen og Michael Valgren, sprinterkongen Mario Cipollini, opfinderen Uli Schoberer og den legendariske mekaniker Christophe Desimpelaere. 

Bogen er krydret med fantastisk smukke billeder fra topfotografen Flemming Gernyx, hvor du blandt andet kommer helt tæt på Sidi og Pinarellos fabrikker og får et sjældent kig ind bag kulissen. Der er også mange smukke billeder fra cykelsæsonen og Italien, som vi alle ved, står Rolf Sørensens hjerte nært. Billederne og layoutet sætter prikken over i’et.


I bogens foromtale, står der at det er den perfekte bog til cykelentusiasten, og det må mange sige. Det er en virkelig lækker sag, som ligger helt i toppen af cykelbøger. Derfor rammer vi for en sjælden gang også toppen af skalaen med 6 ud af 6 cykler. Der er enkelte skønhedsfejl, men det ødelægger absolut ikke helhedsindtrykkket.


FACTS OM BOGEN

Udgivelsesår: 2018
Sider: 463
Pris: 349,95 kroner
Forlag: People’sPress

Forfatter: Jonas Nyrup og Rolf Sørensen

BOGEN KAN KØBES PÅ FELTET.DKS WEBSHOP - SPAR 60 KRONER NU!

Motionsfeltet.dk's vurdering:

Produktnyt: ASSOS S9 bibshorts
Cykelryttere er besat af detaljer. Små ting, som kan få os til at køre hurtigere og blive bedre. Vi overbeviser os selv uge efter uge, at en ny måde at optimere en detaljer på, vil få os til at flyve forbi kammeraterne på næste træningstur.
Test: Giant Revolt Advanced 1 Gravelbike
Giant Revolt Advanced 1 er et rigtigt godt bud på en cykel til gravel-kørsel og ture på landevejen. Cyklen udmærker sig ved en god komfort til en pris hvor de fleste kan være med.
Test: PRO Gravel bags og styr
PRO Bikegear, som er en del af Shimano, er kommet med en serie af tasker til Gravel / Adventure brug, samt to nye gravel styr.
Produktnyt: Lazer Bullet 2.0 - aerohjelmen er genopfundet
Lazer har lanceret en ny hjelm, som hedder Bullet 2.0. Hjelmen giver et bud på, hvordan man løser det gamle dilemma med ventilation kontra aerodynamik.
VM i cross med fuld fart på vej mod opløbet
Med kun 17 dage til VM i cyklecross, så er Bogense ved at være klar til at tage imod verdenseliten. Der er lagt op til to spændende cykeldage. 
Test: Assos Mille GT Ultraz vinterjakke
En vinterjakke som er minimalistisk i sin opbygning, men alligevel er proppet med teknologi og kvalitet, så man trygt og sikkert kan køre ud i alle vinterforhold. Langt fra den billigste på markedet, men i vores optik investeringen værd.
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2019?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Test: Canyon Spectral ON 7.0
Canyons nye serie af E-mtb'er er landet, og de er helt bestemt kommet for at blive. Canyon har formået at bygge en elcykel med køreegenskaber som en almindelig mountainbike. Cyklen bidrager med 250 ekstra watt, hvilket gør hverdagens cykeltur lidt mere spændende. 
Løbsberetning: Granfondo La Fausto Coppi 2018
Her i starten af et nyt år, er det tid til tænke tilbage på et fantastisk cykel år. Ingen cykelmotionist kan beklage sig over vejret sidste år, hvor vi nåede op på 71 sommerdage.

Instagram #motionsfeltet

Nyt cykelprojekt ser dagens lys
Bike4Kids er et nyt dansk cykelprojekt, der cykler til fordel for børn med alvorlige sygdomme og arrangeres i samarbejde med SMILfonden.
Test: Pearl Izumi vinterjakke og vintertights
Pearl Izumi’s bud på et godt all-round vintersæt leverer høj kvalitet, funktionel pasform og ikke mindst god varme på de kolde vinterdage.
GOOD VIBES ONLY – Balancen mellem cykelliv og hverdagshamsterhjul
I forbindelse med mit medlemskab på Team Motionsfeltet.dk har jeg fået en invitation til at skrive om mit liv og mine erfaringer med motionscykling her på Motionsfeltet.dk. Jeg er ikke journalist, og jeg er ikke licensrytter eller noget, der ligner…  
Se masser af video i Feltet.dks videosektion
Du kan fremover finde masser af videoreaktioner og sammendrag fra verdens største cykelløb. 
Se ruten til DM i cykle cross 2019
Den 13. januar afvikles de danske mesterskaber i cykle cross i Odense. Se ruten til mesterskabet her.
DCU: DM i e-cykling i 2020 er ikke urealistisk
Den virtuelle verden indenfor cykelsporten er eksploderet i disse år, og flere og flere er begyndt at cykle indendørs.
Kombinér cykeldrømme med skoleophold
Det pibler frem med talenter på den danske cykelscene. Sejre i både Grand Tours, forårsklassikere, OL, VM og EM vidner om den enorme kvalitet, de danske ryttere besidder. Har du eller en du kender drømme om at opnå det samme, eller er det lysten til socialt samvær i et læringspræget miljø, der trækker i dig, så kunne et efterskole- eller højskoleophold måske være noget for dig.  
Glædelig jul fra Feltet.dk / Motionsfeltet.dk
Feltet.dk ønsker alle en rigtig glædelig jul!
Aalborg MTB Marathon 2019 giver garanti for gåsehud
27. april 2019 er datoen, hvor det traditionsrige Aalborg MTB Marathon holder sit indtog i Aalborg - og byen fyldes med 3000 MTB-ryttere til en oplevelse, der sætter sig på nethinden.  
Cykelhotel midt mellem Italiens berømteste Alpetoppe
I norditalienske Bormio kan man inden for få kilometer få tre af Alpernes mest eftertragtede stigninger på cykel-cv’et, og hver sommer strømmer tusindvis af cykelturister til byen for at prøve kræfter med områdets bjerge. Midt i det hele ligger et populært cykelhotel, der forkæler gæsterne med solid mad og god vin
Adventskalender - De bedste cykelbøger til julegaven
Hver søndag i advent vil Feltet.dk have et super tilbud fra enten vores webshop eller en ekstern partner.
Tour Transalp starter i VM-byen Innsbruck
Den østrigske VM-by Innsbruck bliver startby for den 17. udgave af Tour Transalp, som for første gang tillader ryttere at stille til start alene.
Boganmeldelse: Lars Bak - Hjælperytteren
Seneste skud på stammen af cykelbøger udgivet i 2018 er “Lars Bak - Hjælperytteren”. Vi har læst bogen og kommer her med en anmeldelse af den.
Boganmeldelse: Cykeltræning af Claus Hechmann
Bogen Cykeltræning er det seneste skud på stammen, af bøger der hjælper én med at komme i bedre form. Vi har læst bogen og kommer her med vores anmeldelse af den.
Produktnyt: Pirelli lancerer dæk designet specifikt til det danske vintervejr
Pirelli begyndte deres tilbagetog til cykelsporten for lidt over et år siden, og nu har den italienske dækfabrikant lanceret et dæk, der er specifikt designet til det danske vintervejr.

Seneste indlæg i debatten

Jeg kom op på 1 time og 1min i dag hvilket jeg er glimrende tilfreds med taget mine 100+ kilo i betragtning :-D kørte med ca. 3 w/kg hele vejen. Jeg havde også bare to billige blæsere men den ene gav faktisk op her i ugen så skal have fundet en til - og så havde jeg kun fundet en dunk til dagens, det var dumt da jeg løb tør for vand i sving 5 Flere af de bedste MTB-ryttere og danske mestre i cyklecross har fravalgt VM i cyklecross, trods verdensmesterskabet afvikles i Danmark. Det har mødt kritik af rytterne, men MTB-landstræneren, Mads Bødker, forsvarer beslutningen. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/mtb-landstraener_forsvarer_rytterne_bliver_noedt_til_prioritere/En meget nervøs dag med konstant risiko for sidevind endte på dramatisk vis med en deklassering af Caleb Ewan og ikke mindst et grimt styrt for Patrick Bevin, der måske nok gennemførte etapen, men fortsat er en tvivlsom starter søndag. Uheldet kunne ikke komme på et værre tidspunkt lige inden det helt afgørende slag på kongeetapen til Willunga Hill, hvor Richie Porte drømmer om at vinde for 6. gang i træk, og hvor vinderen af årets første WorldTour-løb på spektakulær vis skal kåres. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/optakt_6_etape_af_tour_down_under_2019/I disse dage køres Tour Down Under, som vi dækker intenst. Hver dag skriver vores ekspert, Emil Axelgaard, optakter til etaperne, og som led heri analyserer han den foregående dags begivenheder. Vi bringer her hans analyse af 5. etape. Læs artiklen her https://www.feltet.dk/nyheder/tour_down_under-analyse_blev_presset_for_stort_for_the_pocket_rocket/

Vær med i klubben - find en cykelklub i nærheden af dig

Team Motionsfeltet.dk

Vil du også gerne deltage i cykelløb i ind- og udland?

Produktnyt: ASSOS S9 bibshorts
Cykelryttere er besat af detaljer. Små ting, som kan få os til at køre hurtigere og blive bedre. Vi overbeviser os selv uge efter uge, at en ny måde at optimere en detaljer på, vil få os til at flyve forbi kammeraterne på næste træningstur.
Test: Giant Revolt Advanced 1 Gravelbike
Giant Revolt Advanced 1 er et rigtigt godt bud på en cykel til gravel-kørsel og ture på landevejen. Cyklen udmærker sig ved en god komfort til en pris hvor de fleste kan være med.
Test: PRO Gravel bags og styr
PRO Bikegear, som er en del af Shimano, er kommet med en serie af tasker til Gravel / Adventure brug, samt to nye gravel styr.
Produktnyt: Lazer Bullet 2.0 - aerohjelmen er genopfundet
Lazer har lanceret en ny hjelm, som hedder Bullet 2.0. Hjelmen giver et bud på, hvordan man løser det gamle dilemma med ventilation kontra aerodynamik.
VM i cross med fuld fart på vej mod opløbet
Med kun 17 dage til VM i cyklecross, så er Bogense ved at være klar til at tage imod verdenseliten. Der er lagt op til to spændende cykeldage. 
Test: Assos Mille GT Ultraz vinterjakke
En vinterjakke som er minimalistisk i sin opbygning, men alligevel er proppet med teknologi og kvalitet, så man trygt og sikkert kan køre ud i alle vinterforhold. Langt fra den billigste på markedet, men i vores optik investeringen værd.
Cykelrejser: Hvor går turen til i 2019?
Vinmarker i Appenninerne, alpetoppe i Østrig, cykeludlejning på Mallorca eller smørrebrød i Danmark.
Test: Canyon Spectral ON 7.0
Canyons nye serie af E-mtb'er er landet, og de er helt bestemt kommet for at blive. Canyon har formået at bygge en elcykel med køreegenskaber som en almindelig mountainbike. Cyklen bidrager med 250 ekstra watt, hvilket gør hverdagens cykeltur lidt mere spændende. 
Løbsberetning: Granfondo La Fausto Coppi 2018
Her i starten af et nyt år, er det tid til tænke tilbage på et fantastisk cykel år. Ingen cykelmotionist kan beklage sig over vejret sidste år, hvor vi nåede op på 71 sommerdage.

Motionsfeltet.dk   •   Åsvinget 5   •   9800 Hjørring   •   Tlf. 5155 8966   •   info@motionsfeltet.dk

Boligadvokat